Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszej Polityce prywatności »

Zamknij

Mama po raz pierwszy

Hands Beccy, Stickland Alexis

Dostępność: Brak w magazynie

32,50 zł

cena detaliczna:   36,90 zł

oszczędzasz:   12% (4,40 zł)

Opis

Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym! Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną „jazdę kolejką górską”, jaką jest początek macierzyństwa. Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru. W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.

Informacje dodatkowe

ISBN 978-83-8139-311-9
Wydawnictwo ŚWIAT KSIĄŻKI
Ilość stron 192
Oprawa zintegrowana
Rozmiar (szer x wys) 145 x 205 (mm)
Oryginalny tytuł Little book of self-care for new mums
Waga 0.50 kg

Tagi produktów

Użyj spacji aby rozdzielić tagi, apostrofów (') aby wpisać frazy.